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本週開始,我的生理有了些微的改變:
肚皮發癢:一天搽一次乳液已不敷需求,幸好還沒長出妊娠紋
胃容量:彷彿又回到第一孕期的小鳥胃
胎動:就像是按摩椅的滾輪在我肚皮內側滾呀滾地,在散步時也可以感覺的到,有時不得不讓我停下手邊工作安撫一下肚皮
易喘:從1樓爬到2樓就讓我喘個好一會兒,好歹孕前我是運動員ㄋㄟ
查了資料才知道,W29才進入第三孕期,我怎麼這麼快就變小鳥胃了?
大概是餐與餐間喀了不少零食,這...難怪飯都吃不完...
食量從一個裝八分滿的便當減為1/4量,但一定會把青菜及蛋白質吃完。
在外覓食對我而言亦不是困擾,自助餐挑3樣菜即可解決一餐(幾週前還可以配上一碗湯or一杯600c.c.飲料),再者超商的簡便料理也可輕易打發我,至少我還沒出現像第一孕期挑口味的症狀。
肚臍眼,快要和肚皮一般高了。小時候看到卡通裡技安(現在叫胖虎)的凸肚臍,覺得很好笑,沒想到我也將加入凸肚臍一族!
W26+D2,我的耳溫37.9度(成人的正常上限為37.5度),全身肌肉痠痛。剛好遇到假日,於是我賴在床上一整天,睡了又醒,醒了又睡,除了中午在外面散步半小時,以及下午睡不著研讀了新生兒保險資料,壓根兒沒做到什麼正事。
因為受不了肌肉持續痠痛,又怕影響到baby,晚上Pan切了半顆檸檬泡熱水讓我喝,隔天就痊癒了!只是半顆檸檬真的很酸,下次改用1/4顆比較不傷胃。
肚圍:沒量
體重:+6kg
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